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Die Lehre der fünf Elemente ist elementarer Bestandteil der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Die Jahrtausende alte chinesische Kultur vertritt die Ansicht, dass die fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, dem Ablauf der Naturerscheinungen gleichen und untersucht Gesetzmäßigkeiten, nach denen dynamische Prozesse im Bereich des Lebendigen ablaufen, also Werden, Wandlung und Vergehen.

Diese fünf Elemente sind nicht statisch, sondern unterliegen der ständigen Änderung und Umwandlung. Sie stehen in einer ständig zeugenden und zehrenden Beziehung zueinander.

Den einzelnen Elementen sind neben den Jahreszeiten auch die Tageszeiten, die Stunden des Tages, die Himmelsrichtungen, und die Entwicklungsstufen der Menschen, von Geburt bis zum Tode hin, zugeordnet.

Aber auch Farben, Formen, Symbole, Materialien, Organe, Sinnesorgane und Geschmacksrichtungen finden hier ihre Zuordnung.

Die fünf Elemente sind unmittelbar aus der Natur abgeleitet und finden sich in jedem Menschen wieder.

Jeder Lebensvorgang durchläuft unweigerlich die Stadien der
5 Elemente, in der Reihenfolge des Fütterungskreislaufes:

Holz nährt beim Verbrennen das Feuer,

Feuer zerfällt zu Asche und wird zu fruchtbarer Erde.

Erde enthält wertvolle Metalle,

Metall reichert das Wasser an

Wasser nährt wiederum die Pflanzen, also das Holz.

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Alle 5 Elemente stehen in direkter Verbindung zueinander.

Sie können sich nähren und kontrollieren.

Beim Kontrollkreislauf steht die gegenseitige Regulierung der
5 Elemente im Vordergrund.

Ein Element kontrolliert immer das übernächste. Hierbei ist das kontrollierende Element immer das Stärkere.

Kontrollkreislauf:

- Holz kontrolliert die Erde, weil Wurzeln der Pflanzen die Erde    durchdringen.

- Die Erde überwindet Wasser, denn sie nimmt es auf und bringt es in Form durch Flussbetten oder Staudämme.

- Wasser kontrolliert Feuer, indem es die Flammen löscht.

- Feuer kontrolliert Metall, denn seine Hitze bringt es zum Schmelzen.

- Metall kontrolliert Holz, denn eine Axt kann es mühelos spalten.

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 Ein gesunder Mensch ist in Harmonie mit sich selbst und seiner Umgebung. Körper, Geist und Seele sind dann im Gleichgewicht. Gerät eines dieser Elemente aus der Balance, entstehen Unwohlsein und Krankheit. 

Organ:                    Leber und Gallenblase

Sinnesorgan:            Augen

Emotion:                 Zorn / Wut            

Tugend:                   Güte               

Gefühlsäußerung:     Schreien

Farbe:                     Grün/Hellblau

Jahreszeit:                Frühling

Tageszeit:                 Morgen

Klima:                     Wind

Geschmack:             Sauer 

Himmelsrichtung:     Osten

Die Holz-Persönlichkeit:

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Das Holz-Element wird dem Frühling zugeordnet. Und genau so kraftvoll wie die jungen Frühlingspflänzchen sich ihren Weg suchen, sind auch die Holz-Persönlichkeiten.

Sie sind willensstarke und zielstrebige Kämpfernaturen. Holz-geprägte Menschen sind sehr kreativ und bringen ihre Ideen mutig auf den Weg. Oft sind sie Wirbelwinde, die mit bewundernswerter und schier unerschöpflicher Energie ihre visionären Ziele verfolgen. 

Diese dynamischen Menschen lieben den Wettkampf und neue Herausforderungen.

Nichts ist ihnen zu viel. Sie schaffen es spielend, Arbeit, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen... und ganz nebenbei noch vielen Hobbys nachzugehen. Sie müssen alles im Griff haben und lieben die Bewegung. Körperliches sowie geistiges Wachstum ist ihr Element.

Geraten sie aus der Balance, können diese Menschen sehr reizbar werden und zu Wutausbrüchen neigen.

Sie sind gleichzeitig überdreht und übermüdet und neigen dazu, nach Stimulanzien (z.B. Alkohol) zu greifen.

Sie werden unentschlossen und starr, statt biegsam und flexibel zu bleiben- im Körperlichen, wie im seelischen Bereich.

Auf körperlicher Ebene sind sie sehr anfällig für alle Probleme der Sehnen und Muskeln, wie z.B. Muskelkrämpfe, Ischiasbeschwerden oder Gesichtsneuralgien.

Sie können stark unter Migräne und Schwindelattacken leiden.

Organe:                   Herz und Dünndarm

                              Perikard und Dreifacherwärmer

Sinnesorgan:            Zunge

Emotion:                 Freude und Hass

Tugend:                   Sittlichkeit

Gefühlsäußerung:     Lachen

Farbe:                     Rot

Jahreszeit:                Sommer

Klima:                     Hitze

Tageszeit:                 Mittag

Geschmack:             Bitter

Himmelsrichtung:     Süden 

Die Feuer-Persönlichkeit:

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Bühne frei für diese lebenslustigen Persönlichkeiten!

Feuer-Menschen erkennt man an ihrem strahlenden Lachen, sie vermitteln Lebensfreude und führen das aus, was der Holz-Typ ins Leben gerufen hat. Sie sind sehr leidenschaftlich, mit vollem Herzen bei der Sache.

Oft gestikulieren sie mit den Händen und unterstreichen so lebhaft und anmutig ihre Worte.

Diese charismatischen Personen begeistern mit ihren Ideen und ziehen andere schnell in Ihren Bann.

Gerät das Feuerelement aus der Balance, geraten ihre natürlich ausgeprägten Charakterzüge ins Wanken, entweder in das eine oder andere Extrem. Dann werden diese Menschen entweder sehr still und schweigsam. Oder sie handeln sehr übererregt und geraten in einen blinden Optimismus.  Sie wirken dann eher aufgesetzt, der natürliche Charme geht verloren.

Auf körperlicher Ebene leiden sie dann oft unter Schlafstörungen und können Probleme mit dem Blutdruck/Kreislauf bekommen.

Sie neigen zu trockenen und schmerzenden Ekzemen, sowie Geschwüren im Mund, Zunge und den Lippen.

Die Sexualität kann nicht mehr ausgewogen gelebt werden.

Organe:                        Milz und Magen

Sinnesorgan:                 Mund

Emotion:                       Sorgen, Nachdenklichkeit

Tugend:                         Vertrauen

Gefühlsäußerung:           Singen

Farbe:                           Gelb/Orange/Ocker/Braun

Jahreszeit:                     Spätsommer

Tageszeit:                      Mittag

Klima:                          Feuchtigkeit

Geschmack:                  Süß

Himmelsrichtung:          Mitte

Die Erd-Persönlichkeit: 

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Menschen mit guter Erd-Energie sind einfühlsam und sorgen dafür, dass es allen gut geht. Sie formen ein Milieu, in dem die Rollen so verteilt sind, dass ein friedliches, harmonisches Miteinander entsteht. Wie Leim halten sie alles zusammen, schaffen Verbindungen und Beziehungen. Bei ihnen laufen alle Fäden zusammen und sie geben klare und realistische Ratschläge.

Großzügig und liebevoll versorgen sie ihre Familie / Gäste und sind immer gute Zuhörer. Daher sind sie oft in therapeutischen Berufen zu finden. Oder ehrenamtliche Mitglieder von Hilfsvereinen.

Gerät der Erd-Mensch aus der Balance, äußert sich das in einem zerstreuten emotionalen Zustand. Sie werden überfürsorglich, überwältigend und übergriffig.

Sie grübeln sehr viel und schaffen es nicht mehr, für andere da zu sein. Trübe Gedanken, Unterforderung und Sicherheitsdenken führen leicht zu Gefühlen der Langeweile und routinemäßigem Gleichmaß.

Sie sammeln alles und können nichts wegwerfen.

Mangel an Entschlossenheit, Festigkeit und Eingrenzung entsteht.

Auf körperlicher Ebene neigen sie dann zu extremem, ungesundem Essverhalten und sind entweder fettleibig oder sehr mager. Fressattacken wechseln sich ab mit Diäten- Verdauungsprobleme sind die Folge. Fehlende Bewegung führt zu schlaffen Muskeln und weichem Gewebe. Ödeme und Ablagerungen können sich bilden, vor allem im unteren Bereich, in Hüften, Kniegelenken und Beinen.

Organe:                          Lunge/Dickdarm

Sinnesorgan:                   Nase

Emotion:                        Trauer/Kummer

Tugend:                          Redlichkeit/Ordnung

Gefühlsäußerung:            Weinen

Farbe:                            Weiß/Silber/Gold

Jahreszeit:                      Herbst

Tageszeit:                       Nachmittag                 

Klima:                           Trockenheit

Geschmack:                   Scharf

Himmelsrichtung:           Westen

Die Metall-Persönlichkeit:

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Der Metall-geprägte Mensch zeichnet sich durch lange Gliedmaßen und einen hohen, schlanken Wuchs aus. 

Seine wesentlichen Charakterzüge sind Verlässlichkeit, Pünktlichkeit, Ruhe und Disziplin. Auch Ordnung und Genauigkeit sind für ihn sehr wichtig. Oft ist dieser Metall-Typ in Berufen wie Lehrer oder Buchhalter zu finden.

Eine klare Ausrichtung,  guter analytischer Verstand und ein ausgeprägter Sinn für Gerechtigkeit sind bezeichnend für ihn.

Er erfasst intuitiv, was für ihn und andere wichtig ist und interessiert sich für die Dinge hinter den Dingen. 

Gerät der Metall-Typ aus der Balance, wird er schnell von Langeweile und Rigidität erfasst. Auch Gefühlen von Selbstgerechtigkeit und Dogmatismus.

Kontrollsucht und Perfektionswahn treten in den Vordergrund und ein Mangel an Sinnlichkeit, Spontanität und Leidenschaft macht sich breit. Er wird orientierungslos, verschlossen, berechnend und kühl.

Auf körperlicher Ebene kann dies zu Funktionsstörungen der Lunge führen. Hautprobleme können vermehrt auftreten.

Auch Verdauungsbeschwerden, die sich nicht nur im Dickdarm, sondern auch als "Verstopfung" der Gedanken, Gefühle und geistiger Entwicklung zeigen.

Organe:                          Niere/Blase

Sinnesorgane:                  Ohren

Emotion:                        Angst

Tugend:                          Weisheit

Gefühlsäußerung:            Stöhnen         

Farbe:                            Blau

Geschmack:                    Salzig                  

Jahreszeit:                       Winter

Tageszeit:                        Abend                                   

Klima:                            Kälte

Himmelsrichtung:            Norden             

Die Wasser-Persönlichkeit:

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Diese Menschen sind stark und selbstbewußt, fest in sich verankert. 

Trotzend stellen sie sich jedem Lebenssturm entgegen, denn ihre Überzeugung, dass die tiefe Quelle ihrer Lebensenergie nie versiegt, ist sehr hoch.

Wasser-geprägte Menschen sind zäh und beherrscht, haben großes Vertrauen ins Leben und können sehr umsichtig handeln.

Ihr eigenwilliger Charakter schert sich nicht um Konventionen und Meinungen anderer. Weise und beharrlich verfolgen sie ihre Ziele.

Ihre Wahrnehmung ist klar und ihr Geist wach, das Wesen nachdenklich, ernst und tiefgründig. Und sehr oft findet man unter ihnen Einzelgänger.

Kommen diese Wasser-Persönlichkeiten jedoch mit ihrer Zähigkeit und Umsicht zu sehr in die Selbstbeobachtung (Introspektion) und Einsamkeit, gerät der Körper aus der Balance. Dies zeigt sich daran, dass sie auf allen Ebenen spröde werden.

Auf geistig-seelischer Ebene zeigt sich dies zunächst in einem ausgeprägten Zynismus, später als Härte und Kälte im Ausdruck.

Wenn dieses "eisig werden" länger anhält, wandelt sich dieser exzessive Ausdruck in Angst, was zu Folge hat, dass diese Menschen  misstrauisch und geizig werden. Niedergeschlagenheit und Depression können die Folge sein. Sie isolieren sich mehr und mehr von der Außenwelt. Aber ohne diesen Kontakt nach außen haben diese Menschen keinen Zugriff mehr auf eine Wirklichkeit außerhalb ihrer selbst. Die innere Struktur bricht zusammen, was vorher hart und zäh war ist nunmehr porös und zerbrechlich.

Dies hat auf körperlicher Ebene schmerzende Gliedmaßen zur Folge,

steife Gelenke, Schmerzen im unteren Rücken und den Knien, morgendlicher Durchfall, Inkontinenz des Harns und häufiges Wasserlassen, Impotenz oder Sterilität.

Doch stoisch gehen Wasser-Persönlichkeiten trotz aller Schmerzen ihrer Arbeit nach.

Eine Disharmonie im Wasser beeinflusst sehr schnell den ganzen Menschen.

Eine Schwächung dieses Elements zeigt sich zu allererst als schwarze Ringe unter den Augen, stumpfe, brüchige Haare, die schnell grau werden. Und als Angst.